10.3 km | 01:05:49 | 06:22/km日期: 2020-08-23 06:22 - 地點: 土城區運動公園 - 平均心率: 159 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'13" / 06'14" / 06'37" / 06'06" / 06'19" / 06'23" / 06'28" / 06'36" / 06'39" / 06'38" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'28" (+00'25") | 333 / 10333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
145.10 km 
New Balance M680CH6 累積 :
358.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'14" | 00:12'27" |
| 3 | 06'37" | 00:19'04" |
| 4 | 06'06" | 00:25'10" |
| 5 | 06'19" | 00:31'29" |
| 6 | 06'23" | 00:37'52" |
| 7 | 06'28" | 00:44'20" |
| 8 | 06'36" | 00:50'56" |
| 9 | 06'39" | 00:57'35" |
| 10 | 06'38" | 01:04'13" |
| 10.3 | 06'29" | 01:06'23" |
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