6.0 km | 01:21:48 | 13:32/km日期: 2020-08-19 18:56 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 32°C - 濕度: 53%
Pace: 27'48" / 14'12" / 32'13" / 13'27" / 14'20" / 12'53" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'10" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'12" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'20" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'27" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'20" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'22" | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'48" | 00:27'48" |
| 2 | 14'12" | 00:42'00" |
| 3 | 32'13" | 01:14'13" |
| 4 | 13'27" | 01:27'40" |
| 5 | 14'20" | 01:42'00" |
| 6 | 12'53" | 01:54'53" |
| 6.0 | 10'25" | 01:55'19" |
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