monster3952 2014/10/02 訓練日誌

monster3952 高雄
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monster3952

10.5 km | 00:59:21 | 05:40/km

日期: 2014-10-02 18:19 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'54" / 06'00" / 05'50" / 05'50" / 05'39" / 05'41" / 05'29" / 05'21" / 05'40" / 06'00" / 04'12" /

10月累積里程 : 189.76 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'00"	00:11'54"
3	05'50"	00:17'44"
4	05'50"	00:23'34"
5	05'39"	00:29'13"
6	05'41"	00:34'54"
7	05'29"	00:40'23"
8	05'21"	00:45'44"
9	05'40"	00:51'24"
10	06'00"	00:57'24"
10.5	04'18"	00:59'21"

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