林典億 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

林典億雲林
ID 125958

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6.1 km | 00:40:48 | 06:43/km

日期: 2014-10-27 05:56 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 07'20" / 07'04" / 06'56" / 06'36" / 06'28" / 06'04" / 05'22" /

輕鬆跑~~

10月累積里程 : 146.25 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 319.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

min-chung , 黃新忠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'04"	00:14'24"
3	06'56"	00:21'20"
4	06'36"	00:27'56"
5	06'28"	00:34'24"
6	06'04"	00:40'28"
6.1	05'22"	00:40'48"

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