7.0 km | 00:38:24 | 05:29/km日期: 2020-08-13 18:34 - 平均心率: 128 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'01" / 05'30" / 05'25" / 05'30" / 05'29" / 05'14" / 05'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.66 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
6246.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'30" | 00:11'31" |
| 3 | 05'25" | 00:16'56" |
| 4 | 05'30" | 00:22'26" |
| 5 | 05'29" | 00:27'55" |
| 6 | 05'14" | 00:33'09" |
| 7 | 05'14" | 00:38'23" |
| 7.0 | 05'09" | 00:38'24" |
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