6.7 km | 01:23:30 | 12:25/km日期: 2020-08-12 19:19 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 10'41" / 11'49" / 10'15" / 10'06" / 10'44" / 16'37" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+04'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'37" (+06'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+03'10") | 724 / 6724 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 144.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 11'49" | 00:22'30" |
| 3 | 10'15" | 00:32'45" |
| 4 | 10'06" | 00:42'51" |
| 5 | 10'44" | 00:53'35" |
| 6 | 16'37" | 01:10'12" |
| 6.7 | 13'17" | 01:19'50" |
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