莊馥丞 2020/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

莊馥丞新竹
ID 457669

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3.2 km | 00:29:02 | 08:59/km

日期: 2020-09-22 18:27 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 06'50" / 09'45" / 09'17" / 12'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'43"

997 / 997

2

09'52"

(16'35")

09'49" (+03'06")

1005 / 2002

3

09'06"

(25'41")

09'12" (+02'29")

987 / 2990

4

03'05"

(28'46")

13'11" (+06'28")

233 / 3224

9月累積里程 : 11.56 km

New balance M1500 v5 累積 : 192.9 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	09'45"	00:16'35"
3	09'17"	00:25'52"
3.2	12'54"	00:28'46"

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