Jack Hsu 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Hsu 新竹
ID 395424

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半馬 | 02:51:39 | 08:08/km | 第2半馬

2020 國家地理路跑-世界地球日50週年

官方成績
日期	2020-08-09
成績	02:51:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:08/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'42")

00:32'42"

01:11'26"

10 km

(01:11'26")

00:38'44" (+06'02")

15 km

(01:54'03")

00:42'37" (+09'55")

01:30'21" (+18'55")

20 km

(02:41'47")

00:47'44" (+15'02")

Finish

(02:51:39)

日期: 2020-08-09 05:38 - 卡路里: 1787 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

第二個半馬完賽！破紀錄了

賽前宣言: 第二半馬 GoGo

賽後評分: 很棒的比賽
給 5 星

8月累積里程 : 32.58 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Jones, 彭瑋強和其他 7 人說推

·

觀看另 3 則留言

Hight Hsu 午安!恭喜完賽!

2020-08-10 14:36 ·

1 個人推

彭瑋強厲害喔👍

2020-08-13 11:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'25"	00:13'27"
3	06'27"	00:19'54"
4	06'24"	00:26'18"
5	06'24"	00:32'42"
6	06'46"	00:39'28"
7	08'23"	00:47'51"
8	08'01"	00:55'52"
9	07'29"	01:03'21"
10	08'05"	01:11'26"
11	08'30"	01:19'56"
12	07'53"	01:27'49"
13	07'45"	01:35'34"
14	09'36"	01:45'10"
15	08'53"	01:54'03"
16	08'33"	02:02'36"
17	09'49"	02:12'25"
18	09'25"	02:21'50"
19	09'31"	02:31'21"
20	10'26"	02:41'47"
21	07'15"	02:49'02"
21.3	07'26"	02:51'38"

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