Steven Hsieh 2020/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hsieh 新北市
ID 322828

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7.0 km | 00:40:52 | 05:50/km

日期: 2020-08-02 17:42 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 05'54" / 05'37" / 05'47" / 06'15" / 06'01" / 05'27" / 05'45" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 74.48 km

ASlCS GT-1000 5 累積 : 760.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

吉哥加油

2020-08-02 19:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'37"	00:11'31"
3	05'47"	00:17'18"
4	06'15"	00:23'33"
5	06'01"	00:29'34"
6	05'27"	00:35'01"
7	05'45"	00:40'46"
7.0	22'18"	00:40'48"

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成績 : 04:39:10

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