桃桃 2020/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

桃桃基隆
ID 492516

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7.0 km | 00:48:24 | 06:53/km

日期: 2020-07-29 20:22 - 地點: 大安森森公園 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 07'02" / 06'49" / 06'49" / 06'55" / 07'07" / 06'19" / 07'15" / 08'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 36.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Sam Wang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'49"	00:13'51"
3	06'49"	00:20'40"
4	06'55"	00:27'35"
5	07'07"	00:34'42"
6	06'19"	00:41'01"
7	07'15"	00:48'16"
7.0	06'56"	00:48'26"

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