蘇煥景 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

蘇煥景基隆
ID 507217

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3.3 km | 00:18:15 | 05:33/km

日期: 2021-11-30 12:58 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'15" / 05'33" / 05'38" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'13"

1004 / 1004

2

05'28"

(10'43")

05'30" (+00'17")

993 / 1997

3

05'43"

(16'26")

05'41" (+00'28")

1004 / 3002

4

01'33"

(17'59")

05'40" (+00'27")

273 / 3275

11月累積里程 : 3.28 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 2 years ago

蘇煥景和李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'33"	00:10'48"
3	05'38"	00:16'26"
3.3	05'37"	00:17'59"

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