11.0 km | 01:00:00 | 05:26/km日期: 2020-07-22 18:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'50" / 05'28" / 05'24" / 05'17" / 05'15" / 05'18" / 05'15" / 05'16" / 05'15" / 05'21" / 05'15" / 27'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
236.17 km 
母子鱷魚 第四雙三代（淡綠） 累積 :
1292.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'28" | 00:11'18" |
| 3 | 05'24" | 00:16'42" |
| 4 | 05'17" | 00:21'59" |
| 5 | 05'15" | 00:27'14" |
| 6 | 05'18" | 00:32'32" |
| 7 | 05'15" | 00:37'47" |
| 8 | 05'16" | 00:43'03" |
| 9 | 05'15" | 00:48'18" |
| 10 | 05'21" | 00:53'39" |
| 11 | 05'15" | 00:58'54" |
| 11.0 | 28'56" | 01:00'00" |
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