楊玉琪 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

楊玉琪新竹
ID 106854

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7.1 km | 00:38:52 | 05:27/km

日期: 2014-10-23 18:55 - 地點: 竹北第二運動場 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 06'00" / 05'29" / 05'25" / 05'25" / 05'15" / 05'19" / 05'07" / 07'28" /

10月累積里程 : 74.81 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1265.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

多運動, penny 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'29"	00:11'29"
3	05'25"	00:16'54"
4	05'25"	00:22'19"
5	05'15"	00:27'34"
6	05'19"	00:32'53"
7	05'07"	00:38'00"
7.1	07'28"	00:38'52"

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