林佳憲 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

林佳憲高雄
ID 140954

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6.9 km | 00:36:00 | 05:14/km

日期: 2014-10-22 17:37 - 地點: 五甲國中 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'05" / 05'03" / 05'07" / 05'21" / 05'21" / 05'31" / 05'13" /

10月累積里程 : 98.66 km

MIZUNO Wave Rider 16 型號累積 : 1006.5 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'03"	00:10'08"
3	05'07"	00:15'15"
4	05'21"	00:20'36"
5	05'21"	00:25'57"
6	05'31"	00:31'28"
6.9	05'12"	00:36'00"

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