Steven Hsieh 2020/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hsieh 新北市
ID 322828

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5.0 km | 00:29:21 | 05:51/km

日期: 2020-07-19 18:07 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'45" / 05'41" / 05'50" / 06'00" / 06'01" / 05'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 56.10 km

Adidas Ultra boost 累積 : 138.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'41"	00:11'26"
3	05'50"	00:17'16"
4	06'00"	00:23'16"
5	06'01"	00:29'17"
5.0	08'29"	00:29'20"

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成績 : 04:39:10

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