6.6 km | 00:42:21 | 06:27/km日期: 2020-07-09 17:18 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'10" / 05'57" / 06'11" / 06'51" / 07'57" / 05'56" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'15") | 958 / 958 |
| 2 | | 05'56" (+00'03") | 965 / 1923 |
| 3 | | 06'07" (+00'14") | 966 / 2890 |
| 4 | | 06'24" (+00'31") | 962 / 3852 |
| 5 | | 08'31" (+02'38") | 980 / 4832 |
| 6 | | 05'53" | 953 / 5786 |
| 7 | | 06'02" (+00'09") | 775 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 140.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'57" | 00:12'07" |
| 3 | 06'11" | 00:18'18" |
| 4 | 06'51" | 00:25'09" |
| 5 | 07'57" | 00:33'06" |
| 6 | 05'56" | 00:39'02" |
| 6.6 | 05'55" | 00:42'22" |
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