8.0 km | 00:52:02 | 06:29/km日期: 2020-07-07 17:26 - 平均心率: 148 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 9602 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'33" / 06'05" / 06'38" / 06'22" / 07'12" / 05'56" / 06'49" / 06'15" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'41") | 1001 / 1001 | 176 / 86 |
| 2 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 2002 | 181 / 90 |
| 3 | | 06'36" (+00'44") | 1003 / 3005 | 184 / 81 |
| 4 | | 06'21" (+00'29") | 1001 / 4007 | 184 / 85 |
| 5 | | 07'12" (+01'20") | 1006 / 5013 | 190 / 72 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6013 | 182 / 93 |
| 7 | | 06'47" (+00'55") | 1004 / 7017 | 191 / 76 |
| 8 | | 06'16" (+00'24") | 1002 / 8020 | 182 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 50.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'05" | 00:12'38" |
| 3 | 06'38" | 00:19'16" |
| 4 | 06'22" | 00:25'38" |
| 5 | 07'12" | 00:32'50" |
| 6 | 05'56" | 00:38'46" |
| 7 | 06'49" | 00:45'35" |
| 8 | 06'15" | 00:51'50" |
| 8.0 | 10'15" | 00:52'02" |
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