| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  3.0 km | 00:20:28 | 06:46/km日期: 2014-10-13 20:40 - 地點: 老地方畫圈圈 - 天氣: 有點涼了 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% Pace: 07'00" / 06'52" / 06'32" / 03'55" / 下午下班跑玩又去鬼混回到家七點多.ㄤ說要去小跑我說我也要跟 !! 想說他要小跑我也再來去陪跑(體力旺盛的感覺?還是很愛跑?XD) . 想說ㄤ每次都跑比我快所以我錶先定位好我就先跑了他在後面待會就會跟上了 .結果跑了1K回頭怎沒人 ? 東看看他在水溝的對面 . 好 . 我就再繼續慢慢前進2K了再回頭 .咦~怎沒跟來 ?奇怪....不管了我再繼續跑3K了我錶按停走回停車處....果然~~我猜對了他早已停在公園收操 ? MD.....我難得這麼認真要當陪跑員的結果被唬了 ! COW.....好吧 ! 看你昨天跑山路全馬的份上放了你.............哈哈哈 10月累積里程 : 168.47 km  adidas takumi ren 型號 累積 : 251.8 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
|
