朱益宏 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

朱益宏台中
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5.2 km | 00:31:08 | 05:59/km

日期: 2014-10-13 07:51 - 地點: 霧峰區附近街道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 06'28" / 06'08" / 06'00" / 06'08" / 05'56" / 02'26" /

補個進度.

10月累積里程 : 100.03 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, 洄瀾揪ㄞ走和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'08"	00:12'36"
3	06'00"	00:18'36"
4	06'08"	00:24'44"
5	05'56"	00:30'40"
5.1	05'07"	00:31'08"

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