< 上一篇 | 下一篇 > |
10.0 km | 00:46:04 | 04:36/km
日期: 2014-10-12 07:30 - 地點: 蘆洲微風運河-關渡大橋折返 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 前天參加22K,所以今天只參加觀音山路跑10K就好(21K有山路),台北下2天的雨今天終於沒下了,所以很適合跑步,加上只有10K,一開賽就全力衝,最後成績還算不錯,排名22名,前10名有不少是國中田徑隊的,所以輸得很合理 賽前宣言: 10K就好,不想跑山路 10月累積里程 : 172.71 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1426.7 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
|