見仔 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

見仔高雄
ID 14023

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5.0 km | 00:31:52 | 06:19/km

日期: 2014-10-07 21:04 - 地點: 後壁田 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 05'20" / 06'28" / 07'00" / 06'16" / 06'36" / 05'24" /

10月累積里程 : 86.87 km

mizuno WAVE AMULET4 累積 : 547.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

kenji, George Kuo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'28"	00:11'48"
3	07'00"	00:18'48"
4	06'16"	00:25'04"
5	06'36"	00:31'40"
5.0	05'16"	00:31'52"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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