kevinsanity （K文） 2014/08/16 訓練日誌

kevinsanity （K文）新北市
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kevinsanity （K文）

12.0 km | 01:13:11 | 06:06/km

日期: 2014-08-16 17:18 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 05'13" / 05'41" / 05'30" / 06'30" / 06'19" / 06'19" / 05'52" / 05'49" / 06'51" / 07'01" / 06'59" / 05'17" /

8月累積里程 : 130.44 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'41"	00:10'54"
3	05'30"	00:16'24"
4	06'30"	00:22'54"
5	06'19"	00:29'13"
6	06'19"	00:35'32"
7	05'52"	00:41'24"
8	05'49"	00:47'13"
9	06'51"	00:54'04"
10	07'01"	01:01'05"
11	06'59"	01:08'04"
11.8	06'04"	01:13'11"

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