可樂 2014/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

可樂彰化
ID 20345

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6.2 km | 00:40:12 | 06:27/km

日期: 2014-10-09 08:01 - 地點: 田中長青自行車步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'42" / 05'58" / 06'30" / 06'24" / 06'31" / 06'15" / 08'24" /

10月累積里程 : 351.27 km

赤足累積 : 933.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

洪禎宜, jijay 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'58"	00:12'40"
3	06'30"	00:19'10"
4	06'24"	00:25'34"
5	06'31"	00:32'05"
6	06'15"	00:38'20"
6.2	08'24"	00:40'12"

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