8.3 km | 00:43:25 | 05:15/km日期: 2020-06-24 05:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'16" / 04'44" / 04'43" / 05'05" / 05'11" / 04'47" / 05'33" / 06'09" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+02'35") | 270 / 8270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 154.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'44" | 00:10'00" |
| 3 | 04'43" | 00:14'43" |
| 4 | 05'05" | 00:19'48" |
| 5 | 05'11" | 00:24'59" |
| 6 | 04'47" | 00:29'46" |
| 7 | 05'33" | 00:35'19" |
| 8 | 06'09" | 00:41'28" |
| 8.3 | 07'15" | 00:43'26" |
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