8.2 km | 00:44:56 | 05:29/km日期: 2014-10-07 20:18 - 平均心率: 83 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 05'20" / 05'41" / 05'35" / 05'37" / 05'20" / 05'32" / 05'27" / 05'18" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 8010 / 8010 |
| 2 | | 04'46" | 230 / 8240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 369.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'41" | 00:11'01" |
| 3 | 05'35" | 00:16'36" |
| 4 | 05'37" | 00:22'13" |
| 5 | 05'20" | 00:27'33" |
| 6 | 05'32" | 00:33'05" |
| 7 | 05'27" | 00:38'32" |
| 8 | 05'18" | 00:43'50" |
| 8.2 | 06'14" | 00:44'56" |
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