5.0 km | 00:26:40 | 05:18/km日期: 2013-12-10 21:21 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 93%
Pace: 05'26" / 05'16" / 05'10" / 05'27" / 05'13" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'10" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'12" (+00'02") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'27" (+00'17") | 28 / 5028 |
12月累積里程 : 293.90 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'16" | 00:10'42" |
3 | 05'10" | 00:15'52" |
4 | 05'27" | 00:21'19" |
5 | 05'13" | 00:26'32" |
5.0 | 04'03" | 00:26'39" |