輝榮吳 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

輝榮吳台南
ID 1229

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9.1 km | 01:04:07 | 07:04/km

日期: 2014-10-08 14:30 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 48%

Pace: 06'53" / 07'20" / 07'20" / 07'02" / 07'17" / 07'07" / 07'13" / 06'46" / 06'41" / 07'24" /

10月累積里程 : 305.51 km

M1 上傳 | 10 years ago

Heins, Oliver 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'20"	00:14'13"
3	07'20"	00:21'33"
4	07'02"	00:28'35"
5	07'17"	00:35'52"
6	07'07"	00:42'59"
7	07'13"	00:50'12"
8	06'46"	00:56'58"
9	06'41"	01:03'39"
9.1	07'23"	01:04'07"

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