陳奕雯 2020/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳奕雯 --
ID 344507

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4.0 km | 00:53:34 | 13:19/km

日期: 2020-06-23 22:35 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'23" / 13'15" / 12'56" / 13'22" / 21'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'36"

(13'36")

13'22" (+00'30")

1016 / 1016

2

13'13"

(26'49")

13'12" (+00'20")

1000 / 2017

3

12'56"

(39'45")

12'52"

1003 / 3021

4

13'24"

(53'09")

13'18" (+00'26")

1007 / 4028

6月累積里程 : 42.66 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 4 years ago

孫伊屏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'23"	00:13'23"
2	13'15"	00:26'38"
3	12'56"	00:39'34"
4	13'22"	00:52'56"
4.0	09'11"	00:53'20"

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