陳浚濠 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳浚濠新北市
ID 44084

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6.0 km | 00:35:52 | 05:57/km

日期: 2014-10-05 09:12 - 地點: 江翠河濱 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 05'53" / 05'41" / 05'40" / 06'10" / 06'10" / 06'00" / 15'00" /

觀音馬備戰-Round 2

10月累積里程 : 117.36 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

terresa, Janet Lin 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'41"	00:11'34"
3	05'40"	00:17'14"
4	06'10"	00:23'24"
5	06'10"	00:29'34"
6	06'00"	00:35'34"
6.0	12'01"	00:35'52"

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成績 : 04:39:10

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