9.7 km | 01:05:42 | 06:46/km日期: 2020-06-15 05:36 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 654 Cal - 總步數: 12546 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 06'09" / 05'27" / 05'42" / 05'29" / 05'25" / 05'29" / 05'32" / 08'01" / 09'18" / 13'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 608.78 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'27" | 00:11'36" |
| 3 | 05'42" | 00:17'18" |
| 4 | 05'29" | 00:22'47" |
| 5 | 05'25" | 00:28'12" |
| 6 | 05'29" | 00:33'41" |
| 7 | 05'32" | 00:39'13" |
| 8 | 08'01" | 00:47'14" |
| 9 | 09'18" | 00:56'32" |
| 9.7 | 13'06" | 01:05'42" |
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