GUGELHUPF 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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7.0 km | 00:37:58 | 05:26/km

日期: 2014-10-07 22:31 - 地點: 新社 - 天氣: 秋冷 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'04" / 05'50" / 05'39" / 05'40" / 05'20" / 05'00" / 04'30" /

10月累積里程 : 301.36 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 888.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

汪道遠, Jienchang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'50"	00:11'54"
3	05'39"	00:17'33"
4	05'40"	00:23'13"
5	05'20"	00:28'33"
6	05'00"	00:33'33"
7.0	04'28"	00:37'58"

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朋友動態

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6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

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3.0 km | 00:15:03 | 05:00/km

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