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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 03:08:51
日期: 2014-10-04 08:51 - 總爬升: 256 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 2253 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
今天是個重要的里程碑,是我成為鐵人的開始,從慢跑開始接觸這類的賽事,一點一點地往上爬,先是半馬、全馬,最後是三鐵,每一樣都設定目標往前邁進。 賽前宣言: 新手鐵人,有興趣一起組隊吧~~
10月累積里程 : 90.70 km XT 上傳 | 10 years ago
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