Pan Yo Fang (Yvonne) 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Pan Yo Fang (Yvonne) 台北市
ID 55743

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Pan Yo Fang (Yvonne)

8.4 km | 01:00:16 | 07:09/km

日期: 2014-09-30 17:21 - 地點: 河濱 - 天氣: 有風 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 07'05" / 06'40" / 07'07" / 07'01" / 06'59" / 07'08" / 07'00" / 08'16" / 07'19" /

9月累積里程 : 176.46 km

Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 833.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, Weiyen Tseng 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'40"	00:13'45"
3	07'07"	00:20'52"
4	07'01"	00:27'53"
5	06'59"	00:34'52"
6	07'08"	00:42'00"
7	07'00"	00:49'00"
8	08'16"	00:57'16"
8.4	07'18"	01:00'16"

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成績 : 04:39:10

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