周四元 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

周四元新北市
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2.4 km | 00:11:08 | 04:42/km

日期: 2014-09-30 05:56 - 地點: 大漢溪左岸自行車道10.8K - 天氣: 晴 - 卡路里: 103 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 04'49" / 04'46" / 04'15" /

9月累積里程 : 89.55 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 834.4 km

Android - Sony C5302 上傳 | 10 years ago

陳隆振, erin 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'46"	00:09'35"
2.4	04'14"	00:11'08"

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成績 : 04:56:26

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