Emmily Tien 2013/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Emmily Tien 台北市
ID 114265

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10.1 km | 00:56:19 | 05:35/km

日期: 2013-07-26 21:25 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 04'42" / 05'10" / 05'20" / 05'19" / 05'41" / 05'51" / 06'01" / 06'09" / 05'49" / 05'39" / 10'12" /

7月累積里程 : 49.63 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'10"	00:09'52"
3	05'20"	00:15'12"
4	05'19"	00:20'31"
5	05'41"	00:26'12"
6	05'51"	00:32'03"
7	06'01"	00:38'04"
8	06'09"	00:44'13"
9	05'49"	00:50'02"
10	05'39"	00:55'41"
10.1	07'54"	00:56'19"

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