5.0 km | 01:08:58 | 13:46/km日期: 2020-05-16 18:53 - 平均心率: 88 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 12'01" / 12'02" / 11'45" / 13'06" / 19'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'18" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'40" (+07'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'10" (+03'25") | 3 / 5003 |
| 7 | | 07'35" | 6 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 12'02" | 00:24'03" |
| 3 | 11'45" | 00:35'48" |
| 4 | 13'06" | 00:48'54" |
| 5 | 19'40" | 01:08'34" |
| 5.0 | 05'21" | 01:08'37" |
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