5.0 km | 00:44:15 | 08:48/km日期: 2020-05-06 21:04 - 平均心率: 108 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 08'42" / 07'36" / 07'09" / 09'17" / 11'13" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'13" (+04'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'45" (+07'36") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 248.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 07'36" | 00:16'18" |
| 3 | 07'09" | 00:23'27" |
| 4 | 09'17" | 00:32'44" |
| 5 | 11'13" | 00:43'57" |
| 5.0 | 14'43" | 00:44'15" |
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