Smart 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Smart 台中
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8.0 km | 00:43:05 | 05:22/km

日期: 2014-09-17 20:11 - 總爬升: 174 m - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'43" / 05'11" / 05'19" / 05'20" / 05'20" / 05'10" / 05'30" / 05'20" / 08'20" /

9月累積里程 : 165.32 km

Mizuno wave spacer dyna 累積 : 1569.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

休閒藝術家, Liang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'11"	00:10'54"
3	05'19"	00:16'13"
4	05'20"	00:21'33"
5	05'20"	00:26'53"
6	05'10"	00:32'03"
7	05'30"	00:37'33"
8	05'20"	00:42'53"
8.0	05'45"	00:43'05"

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