半馬 | 02:13:03 | 06:18/km | 第5半馬官方成績 |
日期 | 2013-03-03 |
成績 | 02:13:03 |
總名次 | 1491 / 4208 |
分組名次 | 460 / 1141 |
平均速度 | 06:18/km |
盧兆偉
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'44" | 00:55'37" |
| 00:27'53" (+00'09") |
| 00:31'47" (+04'03") | 01:15'41" (+20'04") |
| 00:43'54" (+16'10") |
|
日期: 2013-03-03 06:51 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 1633 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 80%
賽前宣言: 繼去年參加人生中的第一個半馬(萬金石),就當作我每一年的紀念賽!寄望2014年挑戰萬金石全馬!
3月累積里程 : 67.01 km
Android 上傳 | 11 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'26" | 00:08'26" |
2 | 03'05" | 00:11'31" |
3 | 05'17" | 00:16'48" |
4 | 05'36" | 00:22'24" |
5 | 05'20" | 00:27'44" |
6 | 05'33" | 00:33'17" |
7 | 05'46" | 00:39'03" |
8 | 05'20" | 00:44'23" |
9 | 05'35" | 00:49'58" |
10 | 05'39" | 00:55'37" |
11 | 07'19" | 01:02'56" |
12 | 05'40" | 01:08'36" |
13 | 05'48" | 01:14'24" |
14 | 06'32" | 01:20'56" |
15 | 06'28" | 01:27'24" |
16 | 09'12" | 01:36'36" |
17 | 08'31" | 01:45'07" |
18 | 06'50" | 01:51'57" |
19 | 06'32" | 01:58'29" |
20 | 12'49" | 02:11'18" |
21 | 00'46" | 02:12'04" |
21.2 | 06'47" | 02:13'28" |