林世忠 2020/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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6.2 km | 00:38:08 | 06:12/km

日期: 2020-04-20 06:43 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'06" / 06'17" / 06'10" / 06'08" / 06'01" / 06'01" / 09'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 404.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'17"	00:12'23"
3	06'10"	00:18'33"
4	06'08"	00:24'41"
5	06'01"	00:30'42"
6	06'01"	00:36'43"
6.3	05'35"	00:38'10"

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