鴻興 sean 2014/09/16 訓練日誌

鴻興 sean 新竹
ID 3384

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鴻興 sean

11.4 km | 01:07:14 | 05:53/km

日期: 2014-09-16 16:35 - 地點: 老路線 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80%

Pace: 05'04" / 05'04" / 06'37" / 05'17" / 05'15" / 05'24" / 06'35" / 06'16" / 06'37" / 06'26" / 06'16" / 05'36" /

好渴！跑路邊跟住家要水沖洗，恰巧遇到陳安安大哥，讚啦！

9月累積里程 : 350.78 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR CF 累積 : 1795.4 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

良川, ahliang 和其他 41 人說推

留言

陳安安巧遇鴻興大真開心
本人比相片上還帥氣呢

2014-09-16 22:27 ·

1 個人推

鴻興 sean 哈~~感恩啦! 不過那時我很狼狽～～

2014-09-16 23:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'04"	00:10'08"
3	06'37"	00:16'45"
4	05'17"	00:22'02"
5	05'15"	00:27'17"
6	05'24"	00:32'41"
7	06'35"	00:39'16"
8	06'16"	00:45'32"
9	06'37"	00:52'09"
10	06'26"	00:58'35"
11	06'16"	01:04'51"
11.4	05'35"	01:07'14"

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