7.2 km | 00:48:17 | 06:45/km日期: 2020-04-14 12:01 - 總爬升: 197 m - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 8442 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 34%
Pace: 07'07" / 06'38" / 06'40" / 06'37" / 06'51" / 06'53" / 06'35" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'36") | 1005 / 1005 | 177 / 79 |
| 2 | | 06'35" (+00'06") | 1005 / 2011 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'39" (+00'10") | 1002 / 3013 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'37" (+00'08") | 1009 / 4022 | 174 / 86 |
| 5 | | 06'46" (+00'17") | 1001 / 5023 | 174 / 84 |
| 6 | | 06'55" (+00'26") | 1004 / 6027 | 173 / 83 |
| 7 | | 06'29" | 1003 / 7031 | 172 / 89 |
| 8 | | 06'14" | 146 / 7177 | 176 / 90 |
4月累積里程 :
300.62 km 
MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'38" | 00:13'45" |
| 3 | 06'40" | 00:20'25" |
| 4 | 06'37" | 00:27'02" |
| 5 | 06'51" | 00:33'53" |
| 6 | 06'53" | 00:40'46" |
| 7 | 06'35" | 00:47'21" |
| 7.1 | 06'21" | 00:48'17" |
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