6.3 km | 00:50:37 | 08:00/km日期: 2020-04-14 18:23 - 地點: 河堤 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 8498 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 09'21" / 07'54" / 07'48" / 07'51" / 07'23" / 07'18" / 09'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'24" (+01'59") | 1001 / 1001 | 165 / 64 |
2 | | 07'58" (+00'33") | 1000 / 2002 | 169 / 74 |
3 | | 07'52" (+00'27") | 1001 / 3003 | 168 / 75 |
4 | | 07'52" (+00'27") | 1001 / 4005 | 163 / 77 |
5 | | 07'25" | 1000 / 5005 | 171 / 78 |
6 | | 07'26" (+00'01") | 1001 / 6007 | 171 / 78 |
7 | | 08'20" (+00'55") | 307 / 6314 | 164 / 72 |
4月累積里程 :
337.37 km 母子鱷魚 跟上來 黑3 累積 :
432.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'21" | 00:09'21" |
2 | 07'54" | 00:17'15" |
3 | 07'48" | 00:25'03" |
4 | 07'51" | 00:32'54" |
5 | 07'23" | 00:40'17" |
6 | 07'18" | 00:47'35" |
6.3 | 09'37" | 00:50'37" |