5.2 km | 00:39:46 | 07:37/km日期: 2020-04-14 05:20 - 平均心率: 127 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'58" / 07'37" / 07'42" / 07'12" / 08'47" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'38") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
66.53 km 
Barefoot 型號 累積 :
5357.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'37" | 00:15'35" |
| 3 | 07'42" | 00:23'17" |
| 4 | 07'12" | 00:30'29" |
| 5 | 08'47" | 00:39'16" |
| 5.2 | 07'50" | 00:40'57" |
留言 
