王志雄 2014/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

王志雄高雄
ID 3327

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12.1 km | 01:14:45 | 06:10/km

日期: 2014-09-18 20:43 - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 88%

Pace: 06'20" / 05'40" / 05'44" / 05'37" / 05'29" / 06'11" / 05'59" / 06'00" / 06'11" / 06'10" / 06'09" / 06'41" / 24'12" /

9月累積里程 : 107.70 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'40"	00:12'00"
3	05'44"	00:17'44"
4	05'37"	00:23'21"
5	05'29"	00:28'50"
6	06'11"	00:35'01"
7	05'59"	00:41'00"
8	06'00"	00:47'00"
9	06'11"	00:53'11"
10	06'10"	00:59'21"
11	06'09"	01:05'30"
12	06'41"	01:12'11"
12.4	06'59"	01:14'45"

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