11.6 km | 01:06:50 | 05:46/km日期: 2020-02-23 16:48 - 平均心率: 180 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 06'05" / 05'51" / 05'15" / 05'21" / 05'27" / 05'30" / 05'27" / 05'39" / 05'54" / 06'36" / 06'24" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'51" | 00:11'56" |
| 3 | 05'15" | 00:17'11" |
| 4 | 05'21" | 00:22'32" |
| 5 | 05'27" | 00:27'59" |
| 6 | 05'30" | 00:33'29" |
| 7 | 05'27" | 00:38'56" |
| 8 | 05'39" | 00:44'35" |
| 9 | 05'54" | 00:50'29" |
| 10 | 06'36" | 00:57'05" |
| 11 | 06'24" | 01:03'29" |
| 11.6 | 05'49" | 01:06'50" |
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