蔣世傑 2020/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔣世傑桃園
ID 314916

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4.1 km | 00:29:15 | 07:08/km

日期: 2020-03-06 15:33 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 06'50" / 06'35" / 07'05" / 07'50" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'47" (+00'11")

990 / 990

2

06'41"

(13'25")

06'36"

1012 / 2002

3

07'05"

(20'30")

07'03" (+00'27")

1004 / 3006

4

07'50"

(28'20")

07'52" (+01'16")

994 / 4001

5

00'43"

(29'03")

07'48" (+01'12")

91 / 4093

3月累積里程 : 100.72 km

迪卡儂 1111 累積 : 568.4 km

Android - samsung SM-A605G 上傳 | 4 years ago

Steven Pan, 張家瑋和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'35"	00:13'25"
3	07'05"	00:20'30"
4	07'50"	00:28'20"
4.1	07'39"	00:29'03"

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