12.5 km | 01:16:38 | 06:06/km日期: 2020-03-06 08:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'54" / 06'32" / 06'33" / 06'27" / 06'08" / 05'58" / 05'58" / 05'48" / 05'52" / 05'50" / 05'53" / 05'43" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'43" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'45" (+00'02") | 527 / 12527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
403.68 km 
母子鱷魚ㄚ拖 第四代 累積 :
1340.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'32" | 00:13'26" |
| 3 | 06'33" | 00:19'59" |
| 4 | 06'27" | 00:26'26" |
| 5 | 06'08" | 00:32'34" |
| 6 | 05'58" | 00:38'32" |
| 7 | 05'58" | 00:44'30" |
| 8 | 05'48" | 00:50'18" |
| 9 | 05'52" | 00:56'10" |
| 10 | 05'50" | 01:02'00" |
| 11 | 05'53" | 01:07'53" |
| 12 | 05'43" | 01:13'36" |
| 12.5 | 05'46" | 01:16'39" |
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