陳鴻賢 2014/09/03 訓練日誌

陳鴻賢台南
ID 144306

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陳鴻賢

10.0 km | 01:02:14 | 06:13/km

日期: 2014-09-03 16:34 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 73%

Pace: 06'31" / 06'19" / 06'11" / 06'00" / 06'09" / 06'21" / 06'20" / 05'59" / 05'30" / 05'21" / 221'25" /

9月累積里程 : 206.07 km

PUMA Faas 600 V2 累積 : 229.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jeff hsueh, eugine 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'19"	00:12'50"
3	06'11"	00:19'01"
4	06'00"	00:25'01"
5	06'09"	00:31'10"
6	06'21"	00:37'31"
7	06'20"	00:43'51"
8	05'59"	00:49'50"
9	05'30"	00:55'20"
10	05'21"	01:00'41"
10.3	05'39"	01:02'14"

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