Bard Lee 2020/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Bard Lee 桃園
ID 327808

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5.7 km | 00:35:15 | 06:13/km

日期: 2020-03-18 08:38 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'20" / 06'08" / 06'10" / 06'06" / 06'23" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'18" (+00'12")

1002 / 1002

2

06'08"

(12'28")

06'07" (+00'01")

1001 / 2004

3

06'10"

(18'38")

06'06"

1009 / 3014

4

06'12"

(24'50")

06'08" (+00'02")

1008 / 4023

5

06'23"

(31'13")

06'21" (+00'15")

1004 / 5027

6

03'53"

(35'06")

05'58"

649 / 5677

3月累積里程 : 11.21 km

adidas BB3420 累積 : 174.2 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 4 years ago

游正褔, Kz Ho 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'08"	00:12'28"
3	06'10"	00:18'38"
4	06'06"	00:24'44"
5	06'23"	00:31'07"
5.7	05'53"	00:35'06"

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